BlueSystem >
Советы и статьи >
Здоровье
Упражнения для мышц тазового дна помогают справиться с преждевременной эякуляциейИсточник: Medikforum
 Страдающим от хронической преждевременной эякуляции мужчинам помогают справиться с этой проблемой упражнения для мышц тазового дна. К такому выводу пришли исследователи из Sapienza University в Риме.
Всего 12 недель регулярных упражнений для мышц тазового дна достаточно для того, чтобы избавиться от проблемы преждевременной эякуляции, которая отравляет интимную жизнь миллионов мужчин. Итальянские ученые во главе с доктором Антонио Пасторе отобрали 40 жертв данного расстройства в возрасте от 19 до 46 лет. У всех мужчин эякуляция происходила в течение минуты после начала занятий сексом.
Все добровольцы к этому времени испробовали разные методики лечения, включая кремы, сеансы психотерапии, антидепрессанты и различные медикаменты, но ни одна из них не оказала заметного воздействия. 12 недель добровольцы выполняли упражнения для мышц тазового дна под руководством инструкторов. По завершении эксперимента все его участники сообщили о том, сколько времени у них теперь проходит от начала секса и до оргазма.
Если до курса физических нагрузок среднее время до наступления оргазма у мужчин составляло 31,7 секунды, то после курса упражнений оно выросло до 146,2 секунд, то есть увеличилось в четыре раза. Повысилась и уверенность в себе у всех добровольцев, что немаловажно.
Таким образом, упражнения для тазового дна можно назвать одним из самых эффективных методов устранения проблемы преждевременной эякуляции.
Правда, авторы исследования подчеркивают, что эксперимент затронул небольшое число мужчин, и для подтверждения его выводов потребуется более масштабный эксперимент. Также по этой теме читайте:
Названа привычка, которая вредит пенису
В каком возрасте мужчины перестают заниматься сексом?
Верно ли, что массаж простаты лечит мужские болезни?
Названы плюсы сна обнаженным
44-летний мужчина чуть не лишился пениса после пробежки
Ученые нашли связь между физической активностью и скоростью эякуляции
Мужчина попал в больницу с трехдневной эрекцией после передозировки виагрой
Агрессивная мастурбация может вызвать тромбоз вен члена
Каждый третий мужчина в мире, по данным ВОЗ, инфицирован ВПЧ
Мужчины поделились секретами бритья интимных зон
Тэги: здоровье геев
Просмотров: 14,450
Рейтинг статьи: 5.00 (2)
| 
Привет. Я хочу найти друга
Особое мнение
